Kürbis Waffeln 🎃

DER FOLGENDE BEITRAG ENTHÄLT WERBUNG Sonntags ist Zeit für Waffeln! Oder Pancakes 😜 Ganz im Zeichen des nun wirklich anbahnenden Herbstes gibt es noch ein paar Rezepte mit voller Kürbis Dröhnung. 😁 Zutaten 🎃 130g Hafermehl 🎃 50g Whey Vanille (von @fsa_nutrition) 🎃 40g Erhythrit (von @wohltuer.de)* 🎃 2 Eier 🎃 250g Kürbispüree 🎃 1 Teelöffel Backpulver... Weiterlesen →

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Protein Kokos Waffeln 🥥😋

Keine gewöhnlichen, vor Fett triefenden Zuckerschock-Sünden, sondern tatsächlich eine Fitness-gerechte Protein-Kokos-Waffel Version 😁 💪 Zutaten Für 6-8 Waffeln 🥥 4 Eier 🥥 50 g Kokosmehl 🥥 50 g Whey (habe das geschmacklich sehr passende WPC-80 Butterkeks von @Bodybuilding-Depot verwendet) 🥥 200 g Joghurt 0,1% 🥥 1 TL Backpulver 🥥 Kokosfett für das Waffeleisen Zubereitung 👉 Joghurt mit den Eiern... Weiterlesen →

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