Schoko Chip Erdnussbutter Karamel Brownies

DER FOLGENDE BEITRAG ENTHÄLT WERBUNG Köstliche Brownies mit Erdnussbutter-Creme, zarter Karamell-Note und knackigen Schoko-Stückchen.🤤 Bedarf es noch weiterer Worte? 😋 Ja, das Rezept 😜 Zutaten 🔹 Brownies 🔹 🍫 1 Dose Kidney Bohnen  (265g Abtropfgewicht) 🍫 1 Ei 🍫 25g Whey Schoko (von @fsa_nutrition) 🍫 25g Hafermehl 🍫 15g Kakaopulver 🍫 30g Erythrit (von @wohltuer.de)* 🍫 1 Teelöffel Backpulver 🔹Erdnussbutter Quark Schicht 🔹 🥜 150g Magerquark... Weiterlesen →

Advertisements

Erdnussbutter Karamel Cheesecake 🥜🍰

Käsekuchen kommen gut an. 😏 Erdnussbutter kommt gut an. 😏 Ob man dann mit dieser Kreation selbst bei einem Date punkten kann? 🤔😍 Zutaten 🔹️ Boden 🔹️ 🍰 150 Medjool Datteln 🍰 20g Mandelmehl (von Schoefer Naturprodukte >Rabattcode<)* 🔹️ Cheesecake 🔹️ 🥜 500g Magerquark 🥜 200g Frischkäse leicht 🥜 1 Ei 🥜 30g Whey Erdnussbutter 🥜 10g... Weiterlesen →

Erdnussbutter Karamell Brownies 🍫🍮

Ostern ist vorbei 🤷🏼‍♂️ das Schlemmen aber nicht 🤤 Zutaten 🍫 1 Dose Kidneybohnen (~250g Abtropfgewicht) 🍫 1 Ei 🍫 50g Whey Schoko (von @fsa_nutrition)* 🍫 10g Kakaopulver 🍫 8g Flastys Aroma Peanutbutter Caramel (von @blacklinetwo >Rabattcode<)* 🍫 1 Teelöffel Backpulver 🍮 15g Erdnussbutter Zubereitung 👉🏻 Alle Zutaten bis auf die Erdnussbutter pürieren. 👉🏻 Eine... Weiterlesen →

Peaunutbutter Mug Cake 👌🥜🍮

Was ist zu machen, wenn man spät abends nach Hause kommt und trotzdem Lust auf Kuchen hat? Richtig 👉 Kuchen 👐 Zum Beispiel diesen Kollegen hier 👆 in nur 15 Minuten 😏 Zutaten 🔸 30 g Haferflocken 🔸 25 g Whey Peanutbutter Geschmack (kann durch Mehl oder mehr Haferflocken ersetzt werden) 🔸 1 Ei 🔸... Weiterlesen →

ALLNUTRITION – Peanut Butter crunch

Viel Fett, hochkalorisch, verdammt lecker, bei vielen von uns Teil des Cheatday-Programms und dennoch in Maßen verzehrt ein optimaler Sportler-Snack. Erdnussbutter ist schon lange nicht nur dem Frühstückstisch der Amerikaner oder als Süßigkeiten-Füllung vorenthalten, sondern dient in der asiatischen Küche der Verfeinerung vieler Gerichte und Saucen sowie ein geschätzter Eiweiß- und Fettlieferant der Fitness-Kreise. So verlockend der Gedanke klingt, wissen... Weiterlesen →

MyProtein – Flavdrops

"In der Sportlerernährung fehlt es mir an Abwechslung und Geschmack!" oder "Diese ganzen Pseudo-Desserts in Diäten schmecken einfach nach garnichts!". Wie oft musste ich mir solche und ähnliche Aussagen anhören wenn es um die Themen Fitness-Lifestyle oder Süßes/Backen/Desserts in einer Diät geht. Zugegeben schmecken die meisten "Low-Carb" Imitate von original leckeren Süßspeisen meistens ziemlich...unbefriedigend. MyProtein... Weiterlesen →

Bloggen auf WordPress.com.

Nach oben ↑