Marokkanische Hähnchen Couscous Pfanne

Ein köstliches Zusammentreffen verschiedenster Konsistenzen und Aromen für ein echtes Geschmackserlebnis! 😍 Schmeckt natürlich nicht nur als Meal Prep. 😋 Zutaten 🔹 2 Portionen 🔹 🍲 2 Teelöffel Olivenöl 🍲 1 rote Zwiebel 🍲 1 Knoblauchzehe 🍲 400g Hähnchenbrust (gewürfelt) 🍲 1/2 rote Paprika 🍲 60g Erbsen (Konserve) 🍲 150g Couscous 🍲 Gewürze (Cumin, Pfeffer, Zimt,... Weiterlesen →

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Orientalische Couscous Pfanne 🍜

DER FOLGENDE BEITRAG ENTHÄLT WERBUNG Der Rekord-Sommer lässt ebenso die Grillsaison fortführen! 😍Passend dazu eine orientalische Couscous-Pfanne mit einem Mix aus scharf, würzig-mediterran und süß. Auch abgekühlt als Salat sehr empfehlenswert!👌🏻😋 Zutaten 🍜1 Teelöffel Olivenöl 🍜65g Couscous (von @Reishunger) 🍜130ml Gemüsebrühe 🍜1/2 rote Paprika 🍜1 Chili-Schote 🍜1 Karotte 🍜130g Kichererbsen (Konserve) 🍜80g Aprikosen (~2 ) 🍜10g... Weiterlesen →

Couscous Cookies 👌🍪

Das bei der @fitnessanni entdeckte Rezept einmal nachgemacht und war (wiedermal) sofort begeistert 👌😅 Zutaten 🍪 100 g Couscous 🍪 250 ml kochend heißes Wasser 🍪 35 g Whey (hier passend das Naked Whey von @truenutritionsupplemets im Cookie Geschmack) 🍪 Schoki (hier von @bodyenfitshopnl ) Zubereitung 👉 Couscous mit dem Wasser aufgießen, einige Minuten warten bis dieser aufgequollen ist und anschließend... Weiterlesen →

Couscous-Hähnchen-Gemüse Pfanne

Da ich recht häufig Nachrichten bekomme, wie ich manche Gerichte aus den Instagram-Storys zubereite, zeige ich das "Rezept" doch gerne auch als Blogeintrag 🤓 auch das 👆 basiert wieder auf meinem 3-Komponenten-Prinzip (>hier zum Nachlesen<) aus Kohlenhydraten 🍞, Eiweiß🍖 und Grünzeug🥗, sowie "keine Zeit aber Hunger" 😅 Zutaten 🔸 Couscous mit etwas Curry gekocht 🔸Hähnchenbrust🍖 🔸Paprika... Weiterlesen →

Couscous-Kokos-Himbeer Törtchen 🍰😋

Pink 💞 lässt doch alle Fotos gleich soo niedlich ausschauen. Selbst @fitnessanni's Kuchen aus Quinoa 😳. Nur Verrückte hier. Komm Einhorn 🦄, wir gehen... und machen den Gleichen aus Couscous...😁 Zutaten 🔸200g gekochter Couscous (ca. 65 g Roh) 🔸200g Magerquark 🔸100g aufgetaute zermatschte TK-Himbeeren, 🔸Süße / Aroma nach Bedarf (am besten Kokos) 🔸Kokosraspeln Zubereitung 👉Alles gründlich... Weiterlesen →

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