Schoko Chip Erdnussbutter Karamel Brownies

DER FOLGENDE BEITRAG ENTHÄLT WERBUNG Köstliche Brownies mit Erdnussbutter-Creme, zarter Karamell-Note und knackigen Schoko-Stückchen.🤤 Bedarf es noch weiterer Worte? 😋 Ja, das Rezept 😜 Zutaten 🔹 Brownies 🔹 🍫 1 Dose Kidney Bohnen  (265g Abtropfgewicht) 🍫 1 Ei 🍫 25g Whey Schoko (von @fsa_nutrition) 🍫 25g Hafermehl 🍫 15g Kakaopulver 🍫 30g Erythrit (von @wohltuer.de)* 🍫 1 Teelöffel Backpulver 🔹Erdnussbutter Quark Schicht 🔹 🥜 150g Magerquark... Weiterlesen →

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Kürbis Kuchen mit Vanille-Quark Schicht und Schokoladen-Haube

DER FOLGENDE BEITRAG ENTHÄLT WERBUNG Die Kürbis-Saison ist noch nicht vorbei. ☝🏻 Zumindest bei mir nicht. 🤷🏼‍♂️ Und deshalb gibt's nochmal eine Rezeptidee für einen leckeren Kürbis Kuchen mit Vanille Quark Schicht und Schokoladenhaube. 😋 Zutaten 🔹️Für eine 16 cm  Kuchenform🔹️ 🔹️Kürbis-Kuchen-Basis🔹️ 80g Hafermehl 300g Hokkaido Kürbis 200g Magerquark 40g Erythrit (von Wohltuer.de)* 2 Eier... Weiterlesen →

Gesunde Himbeer Jaffa Cake 🍪🍫

Der folgende Beitrag enthält Webung Wo sind die Jaffa-Cake Lover?😋 Luftiger Biskuit gepaart mit fruchtigen Himbeeren, ummantelt mit einer Schicht zarter Schokolade - alles #healthy versteht sich.👌🏻😁 Zutaten 👉🏻Für 20 Softcakes ⭕ Biskuit-Schicht ⭕ 🍪 1 Dose  Kichererbsen (~ 265g Abtropfgewicht) 🍪 60g Apfelmus (ungesüßt) 🍪 30g Vanille-Whey (ich verwende @fsa_nutrition * – oder ein pflanzliches Protein für die vegane Option) 🍪 30ml... Weiterlesen →

Baked Apple Pie Oatmeal trifft Cheesecake 🥧🍰

Der folgende Beitrag enthält Werbung Konnte mich letztes nicht zwischen Apfel- und Käsekuchen entscheiden. 🤷🏼‍♂️ Warum auch wenn man beides haben kann? 😍 Zutaten 🔹️Baked Apple Pie Oatmeal🔹️ 🥧 100g Haferflocken 🥧 400ml kochend heißes Wasser 🥧 20g Whey Vanille (von @fsa_nutrition) 🥧 10g Flastys Aroma Apple Pie (von @blacklinetwo >Rabattcode<) 🥧 1 Teelöffel Ceylon Zimt (von Wohltuer.de >Rabattcode<)... Weiterlesen →

Gesunde Schoko Ganache Torte 🍫🍰🎥 – [Rezeptvideo]

Der folgende Beitrag enthält Werbung Qualität setzt einen hohen Preis voraus? 🤨 @klarstein_de hat mir das Gegenteil bewiesen! 💪 Meine neue Küchenhelferin Bella Nera (>hier<) verlockt nicht nur mit ihrer Optik, sondern erweist sich als zuverlässiges und zeitsparendes Werkzeug in der Küche - und das mit einem vorbildlichen Preis-Leistungs-Verhältnis.🖤 Um euch die Küchenmaschine in Aktion... Weiterlesen →

Vanille Kuchen mit Erdbeer Schoko Creme 🍰🍫🍓

Hoch die Hände - Wochenende! Bei den sommerlichen Temperaturen zerrt es mich zwar nicht unbedingt an den Ofen, aber gegen einen Kuchen am Nachmittag sagt doch keiner nein 😅 Die Idee für das Rezept habe ich von der lieben @dani_fitlifestyle 👌🏻 Zutaten 🔹Kuchen🔹 🍰 1 Dose Kichererbsen (265g Abtropfgewicht ) 🍰 100g Apfelmus 🍰 20g... Weiterlesen →

Veganer Birnenkuchen 🍐🥧

Zugegeben, es ist schon eine Weile her, dass ich diesen Kuchen gebacken (und verschlungen) habe.😅 Was ich aber versichern kann: er war ziemlich lecker!👌🏻 Kein Wunder, Rezept stammt von meiner lieben @marias.healthytreats 🤗 Zutaten 🍐50g Haferflocken 🍐30g Kokosmehl (bvon Schoefer Naturprodukte >Rabattcode<)* 🍐15g Chia-Mehl (gemahlene Chia Samen) 🍐30g veganes Vanille Protein Pulver 🍐1 Teelöffel Backpulver 🍐400ml Mandelmilch 🍐30g... Weiterlesen →

Kokos Banananas Kuchen 🥥🍌🍍

Eigentlich wollte ich heute einen anderen Kuchen posten, aber wenn der Queranschnitt dieses Kokos🥥Banana🍌Ananas🍍Kuchens aus der Instagram-Story heute morgen Euch doch mehr amüsiert hat als vermutet...🤷🏼‍♂️😁👨🏼‍🍳 Den Kuchen widme ich dem @viktory_time - wegen KokosAnanas 😅 Wer ihm folgt, weiß Bescheid 🤙🏻😂 Zutaten 🍌 1 Banane 🍍 200g Ananas (am besten in Scheiben) 🥥 400g Magerquark 🍌... Weiterlesen →

Lowcarb Erdbeer Torte 🍓🍰

Mögt ihr Erdbeeren?🍓 Doofe Frage, wer liebt sie nicht... 😋 Ich habe ja das Glück keine 5 Minuten von einem Erdbeer-Pflückfeld entfernt zu wohnen, welches bereits die Tage geöffnet hat Demnächst könnte es also ein wenig Erdbeer-Spam hier geben.😅🙈 Zutaten 🔷️ Biskuit 🔷️ 🍰 100g Magerquark 🍰 1 Ei 🍰 15g Mandelmehl 🍰 20g Whey... Weiterlesen →

Kiwi Kokos Matcha Torte 🥝🥥🍰

Viele fragten nach einer gesünderen Kiwi-Sahne Torte und wo das sommerliche Wetter nun auch dazu einlädt, präsentiere ich gerne meine Interpretation des Klassikers 😋 Ich finde es persönlich ziemlich schick, wenn im Inneren der Torte ein Muster o.Ä. versteckt ist 😁😏 Zutaten 🔹Kokos Matcha Kuchenbasis 🔹 🥥 200g Magerquark 🥥 2 Eier 🥥 40g Kokosmehl (hier... Weiterlesen →

Schoko Zucchini Kuchen 🥒🍫🎂

Das Backergebnis verhält sich genauso wie die Diätform: mit genug Geduld sieht die Form auch ohne viele Topping gut aus 😅 Also immer schön Disziplin bewahren...also auskühlen lassen 🙄 Zutaten 🥒 300g Zucchini 🥒 30g Whey Schoko (von @fsa_nutrition)* 🥒 10g Kakaopulver 🥒 2 Eiklar (oder 1 Vollei) 🥒 1 Teelöffel Backpulver 🥒 Süßungsmittel nach Geschmack (hier das... Weiterlesen →

Apfel Grießkuchen 🍎🥧

Was so eine Apfelrose auf dem Küchlein optisch hergibt, ist schon bemerkenswert 😏 Was aber das @blacklinetwo Flastys Aroma in einem Küchlein ausmacht, ist sensationell! 🤩 Zutaten 🍎 1 Ei 🍎 125g Magerquark 🍎 ~50ml Mandelmilch 🍎 1 TL Backpulver 🍎 50g Polenta bzw. Grieß 🍎 4g Flastys Aroma Creamy Apple Pie (von @blacklinetwo  >Rabattcode<)* 🍎 1/4 Apfel in... Weiterlesen →

Benjamin Blümchen Torte 🎂🎉🎁

Sie dachten ich scherze, als ich mir eine Benjamin Blümchen Torte zum Geburtstag wünsche 🙄 Also habe ich sie eben selbst gebacken - #healthy versteht sich 🤷🏼‍♂️💪🏻👨🏼‍🍳 Zutaten 🔹️Biskuit 🔹️ 🍰 200g Magerquark 🍰 2 Eier 🍰 40g Kokosmehl (hier von Schoefer Naturprodukte - 10% mit " ilja10 " auf das gesamte Sortiment)* 🍰 35g... Weiterlesen →

Schoko Haselnuss Gugelhupf 🍫🌰🍰

Kennt ihr diese Art von Kuchen, welche zu schön aussehen um sie überhaupt erst anzuschneiden? 😨 Hier lohnt sich die Überwindung! 😍 Ein flaumig leichter Schoko-Haselnuss Teig nach dem Rezept meiner Lieblings-Foodbloggerin @marias.healthytreats, umhüllt von einer süßen Zartbitter-Schoko-Glasur 😏 Zutaten 🍰 500g Magerquark 🍰 50g Grieß 🍰 50g Whey Haselnuss Geschmack (von FSA Nutrition)* 🍰... Weiterlesen →

Schoko Haselnuss Buchweizen Kuchen 🍫🌰🍰

Die Fibo rückt näher und fast schon traditionell verlockt @got7nutrition mit Produktneuheiten - passend dazu rufen @mrfoodfoox und Got7 Nutrition zur #FooxySchokiStreiche Challenge auf 🤙 Dafür habe ich diesen Buchweizen-Haselnuss-Schoki Kollegen hier ausgefuchst 🦊 getoppt mit einem Rio Crunch Bar, der Schoki-Waffel für Fitness-Fanatiker 👌 Esst ihr eigentlich Buchweizen?🤷‍♂️ Und wenn ja, süß oder herzhaft? 🤔 Zutaten 🌰 150g gekochten Buchweizen... Weiterlesen →

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