Healthy Protein Bounty 🥥🍫😋

während die meisten heute Pancakes stapeln werden, türme ich heute diese leckeren Protein Bountys 😍


Zutaten

🥥40g Kokosraspeln
🥥30g Kokosmehl (hier von SCHOEFER NATURPRODUKTE >Rabattcode<)*
🥥30g Vanilla Whey (hier von @fsa_nutrition)*
🥥1/4 Tasse klebrigen Süßungsmittel eurer Wahl (In meinem Fall ein VitaFiber Sirup aus 30g VitaFiber und 10 ml Wasser)
🥥30g Milch eurer Wahl

🔹️ Schokoglasur🔹️
🍫 40g Kokosöl
🍫 20g Kakaopulver
🍫 Süßungsmittel eurer Wahl


Zubereitung

👉🏻 Alle trockenen Zutaten in einer Rührschüssel gründlich vermengen.

👉🏻 Das klebrige Süßungsmittel (wenn ihr VitaSyrup verwenden muss dieser vorher erwärmt werden) sowie das Kokosöl hinzugeben und weiter vermengen.

👉🏻 Die Milch hinzugeben und zu einer etwas zähen Teigkonsistenz vermengen.

👉🏻 Daraus 8 Bounty Riegel formen und im Kühlschrank fest werden lassen (etwa 30 Minuten).

👉🏻 Zwischenzeitlich die Schokoladen Glasur vorbereiten, indem das Kokosöl geschmolzen und mit den restlichen Zutaten verrührt wird.

👉🏻 Nun die Bountys mit der Schokoglasur übergießen und ein letztes mal im Kühlschrank fest werden lassen. 🏁


Nährwerte

Vergleich auf 100g
Healthy Version 415 kcal | 34 Fett | 22 Kohlenhydrate | 16 Eiweiß
Original Bounty 488 kcal | 26 Fett| 58 Kohlenhydrate | 4 Eiweiß
.

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