Marmor-Grieß-Muffins 😋👌

Wenn Du Grieß mit negativen Erinnerungen als Genesungsmahlzeit aus Kindheitstagen verbindest, solltest Du dies dringend überdenken! Das besagte Getreide lässt sich nämlich wunderbar für zahlreiche, kalorienarme Speisen und Backwaren wie etwa diesen Prachtstückchen hier verwenden 🖖


Zutaten

🔷 Für ca. 10 Muffins

🔸30 g Whey Vanille
🔸125 g Apfelmus
🔸50 g Grieß
🔸3 Eier
🔸100 g TK Kirschen oder andere Beeren
🔸Flavdrops Vanille
🔸Zimt
🔸5 g Kakao


Zubereitung

👉 Alle Zutaten bis auf den Kakao vermengen und die Hälfte des Teigs in ca. 10 Muffinförmchen geben.

👉Kakao zum restlichen Teig geben, vermengen und auf die anderen Hälften verteilen.
Bei 180 °C für 25-30 Minuten backen 🏁


Nährwerte

588 kcal | 17 Fett | 63 Kohlenhydrate | 49 Eiweiß 💪

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