Bananenbrot ๐ŸŽฅ๐ŸŒ๐Ÿž [Rezeptvideo]

„Theo mach mir ein Bananenbrot..“ย ๐Ÿ‘ˆย dieses Kinderlied ist der Initiator wieso ich weshalb „Bananenbrot“ kennen- und lieben gelernt habe. Dieses Rezept schmeckt – erprobterweise – Sportlern wie auch nicht vom Fitness infizierter Gourmetsย ๐Ÿ˜‹ย Lohnt sich!


Zutaten

๐ŸŒ 3 reife Bananen
๐ŸŒ 1 Ei
๐ŸŒ 100 g Hafermehl
๐ŸŒ 75 g Whey Vanille
๐ŸŒ 10 g Kokosรถl
๐ŸŒ 200 ml Milch (1,5%)
๐ŸŒ Zimt
๐ŸŒ SรผรŸe n.B.


Zubereitung


Nรคhrwerte

1170 kcal | 22,4 F | 154 K | 93 E ๐Ÿ’ช

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