BCAA-Gummibärchen 😋👌

Es klingt fast zu gut um wahr zu sein…🙊 Cola-Lemon Gummibärchen zum Gainz-Safen und/oder Süßhunger stillen ohne Reue nach dem Rezept von @mcello_ 💪


Zutaten

🔸️15 g BCAA Cola (von @bodybuilding_depot )
🔸️200 ml Wasser
🔸️1 Pck Gelatine / Agar Agar (veganer Ersatz)
🔸️1 Pck Zitronen Wackelpudding-Pulver ohne zugesetzten Zucker


Zubereitung

👉 BCAAs in Wasser lösen und in einem Kochtopf erwärmen.

👉 Zwischenzeitlich das Agar Agar (Gelatine) mit 6 Esslöffel Wasser quellen lassen.

👉 Sobald die BCAA Mischung anfängt zu verdampfen von der Kochstelle nehmen, die Gelatine-Masse hinzugeben und verrühren.

👉 Anschließend auch das Wackelpudding-Pulver mit verrühren.

👉 In eine Fancy-Gummibärchen Form 🤙(oder jede andere Form geben und später zurechtschneiden 👐 ) füllen und über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen 🏁


Nährwerte

(ca. 200 Gummibärchen) 110 kcal | 0 Fett | 4 Kohlenhydrate | 21 Eiweiß

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