ALLNUTRITION – Gym Bar

Low-Carb Riegel nehmen für vielen Sportlern in Diäten die Stellung des Süßhunger-Attacken Retters, Durchhalte-Motivators bis hin zum Highlight des trostlosen Ernährungsplans ein, weshalb sie in keinem guten Supplement-Sortiment fehlen dürfen. Mit dem Gym Bar nimmt auch Allnutrition neuerdings die besagte Riegel Kategorie ins Portfolio mit auf, welcher in den zwei Geschmacksrichtungen

  • Almond & Vanilla und
  • Almond & Chocolate

angeboten wird. Ob und/oder welcher der Riegel beim nächsten Einkauf im Warenkorb landen sollte, wird in diesem Beitrag geklärt.


Verpackung & Design

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Ähnlich dem kürzlich getesteten Allnutrition Protein Bar (>Review<), fällt auch das Design des Gym Bar übersichtlich, wenn nicht schon etwas zu monoton aus. Andererseits punktet das Erscheinungsbild derart mit einer hochwertigen Optik und gut lesbaren Angaben, welche in Polnisch und Englisch abgedruckt sind.


Inhaltsstoffe

Almond & Vanilla

Proteinmischung 32,4% (Whey Protein Konzentrat, Milchprotein Konzentrat, Ei-Isolat), Verdickungsmittel: Polydextrose, Oligofructose, Mandelsplitter, Feuchthaltemittel: Glycerol, Mandelöl, Fettpulver, Säureregulator: Milchsäure, natürliches Vanille Aroma, natürliches Sahne Aroma, Süßstoff: Stevia, Vitamin E.

Almond & Cacao

Proteinmischung 32,4% (Whey Protein Konzentrat, Milchprotein Konzentrat, Ei-Isolat), Verdickungsmittel: Polydextrose, Oligofructose, Mandelsplitter, Feuchthaltemittel: Glycerol, Schokolade 4,5% (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Sojalecithin, Aroma), Kokosfett, Kakaopulver, Fettpulver, Salz, AromenSäureregulator: Milchsäure, Süßstoff: Stevia, Vitamin E.

Für Riegel dieser Kategorie fallen die Zutatenlisten jeweils übersichtlich aus. Hochwertige, tierische Eiweißquellen, wobei neben der Mengenangabe der gesamten Proteinmischung auch die einzelnen Komponenten interessant wären. Auf kaloriendichte, bzw. Einfachzucker-haltige Zutaten wird nicht verzichtet, wodurch insgesamt wenig kritische Synthetik zum Einsatz kommt. Auch an einen Ballaststoff-Lieferant wurde gedacht um in Diäten die gewünschte Sättigung zu erreichen. Als Süßstoff wird ausschließlich Stevia verwendet, welches einen spezifischen Beigeschmack bewirken könnte. Das zugesetzte Vitamin E ist ein nice to have

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Nährwerte

Nährwerte
pro Riegel (60 g)
Almond &
Cacao
Almond &
Vanilla
Brennwert 241 kcal 232 kcal
Fett 11,4 g 10,6 g
 – davon gesättigt 4,8 g 4,7 g
Kohlenhydrate 19,2 g 9,7 g
 – davon Zucker 3,6 g 2,1 g
Ballaststoffe 15,6 g 14,4 g
Eiweiß 18 g 18 g
Salz 0,3 g 0,06 g

Obwohl sich die Zutatenlisten der beiden Sorten nur geringfügig unterscheiden, weist das Nährwerteprofil nennenswerte Unterschiede auf. So wirkt sich die Schokolade der Almond & Cacao Sorte mit 10 Gramm mehr Kohlenhydraten aus, wobei ein geringerer Fettanteil der Almond & Vanilla Geschmacksrichtung die Brennwerte beider Riegel fast auf einen identischen Wert bringt. Die leicht überdurchschnittlichen Fette der Riegel versprechen sich als Geschmacksträger positiv auf den Genuss auszuwirken. 18 Gramm Protein sind kein Spitzenwert, aber auch keine Katastrophe. Ob beide Riegel als Low-Carb durchgehen, muss nach der Strenge der Diät abgewogen werden.


Konsistenz & Geschmack

Die Konsistenz beider Riegel ist Kategorie-typisch etwas zäh und gummi-artig. Die Allnutrition Gym Bars erfreuen im Unterschied zu manch Konkurrenz-Produkt weder den Kauapparat an seine Leistungsgrenzen zu bringen, noch diesen zu verkleben.

Almond & Vanilla

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Beim Öffnen des Almond & Vanilla Gym Bars steigt ein angenehmer Duft von Mandeln in die Nase. Dadurch fällt es auch dem Gaumen entsprechend leichter das bedachte Aroma zu identifizieren, welches zudem eine cremige Nuance mit sich bringt. Eine deutliche Vanille-Note bleibt aus, dafür bleibt aber der typische Eigengeschmack des Stevia im Abgang nicht ganz erspart. Auch wenn die Geschmacksrichtung womöglich nicht in der Blindverkostung erraten werden könnte, schmeckt der Riegel gut.


Almond & Cacao

sdr

Anders als beim Vanille-Bruder dominiert hier ein – dank dem Fettpulver und Öl – süßliche Vollmilch-Schokoladen-Aroma. Die Mandelnote steht etwas im Schatten des Kakao, bleibt jedoch nicht unentdeckt. Auch hier grüßt ein leichter Stevia-Beigeschmack im Abgang.


Fazit

Der Gym Bar von Allnutrition sympathisiert mit einer hochwertigen Zusammensetzung, Diät-freundlicheren Nährwerten und für Low-Carb-Riegel angenehmen Konsistenz. Auch wenn beide Sorten hinsichtlich des Geschmacks keine Favoriten wurden, lässt sich der Gym Bar gerne öfter genießen.

Erhältlich ist der Allnutrition Gym Bar für einen Preis von 2,49 € >hier<. Mit dem Code “ AWI10 “ spart ihr zusätzlich 10 % auf das gesamte Allnutrition Sortiment bei Afterworkout.de und unterstützt dabei kosten- & schmerzfrei den Blog.

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