TNT Nutrition – True Whey

Der Mic’s Body Shop veröffentlicht nicht nur regelmäßig wissenswerte Artikel über Fitness & Ernährung, sondern führt auch die Eigenmarke TNT Nutrition mit einem reichhaltigen Sortiment an ausschließlich in Deutschland abgefüllten Supplements. Eine hohe Qualität wird durch regelmäßige, unabhängige Labortests sichergestellt und die Produkte auch in der Kölner Liste gelistet, sodass sie insbesondere für Leistungssportler interessant sind. Gründe genug sich einen Beststeller etwas näher anzuschauen – das TNT True Whey in der Geschmacksrichtung Vanille.


Optik

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Für die Protein-Produkte setzt der Hersteller auf die Standbeutel-Verpackungen, die man entweder wegen der meist platzsparenden Verstaumöglichkeit mögen oder wegen dem im Zip-Verschluss verbleibenden Restpulver verfluchen mag. Das Design der TNT-Nutrition Supplements ist zwar vergleichsweise unspektakulär, dafür aber mit vollständigen Angaben übersichtlich gehalten. Ein Scoop (Messlöffel) liegt nicht bei.


Inhaltsstoffe

Ultrafiltriertes Molkenproteinkonzentrat (84,3%) (enthält Emulgator Sojalecithin), Molkenproteinisolat (13%) (enthält Emulgator Sojalecithin), Aroma, Honigpulver (Honig, Maltodextrin), Farbstoff Beta-Carotin, Süßstoffe Sucralose und Acesulfam-K.

Beim True Whey stammt das Eiweiß aus Wheykonzentrat und -isolat, deren jeweilige Mengen vorbildlich angegeben werden. Beim Aroma ist wegen dem fehlenden Zusatz von synthetischer Herkunft auszugehen. Das zusätzlich als natürliches Aroma dienende Honigpulver dürfte bei Diät-haltenden Leistungssportlern zunächst Skepsis hervorrufen, jedoch hat es aufgrund der unbedeutenden Menge keinerlei nennenswerte Auswirkungen auf die Nährwerte, wie wir später sehen werden. Farbstoffe müssen in einem Proteinpulver nicht zwingend sein, aber die Augen des Kunden sollen hier mitgenießen und man setzt zumindest auf einen unbedenklichen, natürlichen Farbstoff. Bei den Süßstoffen verwendet man zwei übliche & gesundheitlich unbedenkliche Kandidaten.


Nährwerte

Nährwerte pro 100 g
Brennwert 355 kcal
Fett 1,0 g
 -gesättigt 0,3 g
Kohlenhydrate 5,0 g
 -Zucker 3,8 g
Eiweiß 77,0 g
Salz 1,0 g

Ein überdurchschnittlich gutes Nährwerte-Bild, welches den verwendeten Zutaten zu verdanken ist und durch das auf der Website frei zugängliche Analyse-Zertifikat bestätigt wird. Äußerst wenig Fett, trotz zusätzlichem Honigpulver geringer Kohlenhydrate-Anteil und ordentlicher Proteingehalt.


Aminosäurenprofil

Aminosäure pro 100g Protein
Leucin* 10.8 g
Lysin 8.7 g
Threonin 6.6 g
Valin* 5.6 g
Isoleucin* 6.5 g
Phenylalanin 3.2 g
Methionin 1.6 g
Tryptophan 2.3 g
Histidin 1.8 g
Prolin 5.5 g
Tyrosin 3.1 g
Arginin 2.5 g
Glycin 1.7 g
Cystein/Cystin 2 g
Glutaminsäure/ Glutamin 17.8 g
Asparaginsäure 10.9 g
Serin 4.7 g
Alanin 4.7 g

*BCAAs = verzweigt verkettete Aminosäuren

Man kann es nicht oft genug erwähnen, dass selbst die Angabe eines Aminogramms ein Mindest-Qualitätskriterium darstellt. 22,9 % BCAAs, 46% essentielle Aminos und keine Auffälligkeiten bei den üblichen „Streck-Aminosäuren“ gibt in Summe ein vernünftiges Gesamtbild.


Löslichkeit & Geschmack

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Für die Zubereitung werden eine „Flavour Version“ mit einem Mischverhältnis von 1:5 und eine „Light Version“ mit ca. 1:8 empfohlen. Bei beiden Varianten erhält man nach nur kurzem Verrühren mit dem Löffel einen restlos gelösten, leicht schäumigen Shake.

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Am besten hat ein Mischverhältnis zwischen den zwei Empfehlungen geschmeckt. Auch wenn Vanille keine besonders exotische Sorte ist, können eine zu starke Süße oder zu künstlicher Geschmack schnell den Genuss verderben. In dem Fall stimmt sowohl das gewählte Aroma, als auch eine nicht zu penetrante Süße. Ein Whey, welches problemlos im Dauereinsatz verwendet werden dürfte.


Fazit

Wer Qualität voraussetzt und dennoch nicht beim Geschmack sparen möchte, der ist beim TNT True Whey – zumindest sicher beim getesteten Vanille Geschmack – auf der sicheren Seite. Auch wenn der Geschmack immer subjektiv zu werten ist, sprechen exzellente Nährwerte, eine gute Zusammensetzung und die durch unabhängige Berichte bestätigten Angaben für die positiv abschneidenden, objektiv bewertbaren Kriterien.

Das Kilo wird hier bei Amazon für 23,95 € angeboten, wobei die Qualität den Preis durchaus rechtfertigt.

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