BAD ASS Nutrition Pre

BAD ASS Nutrition ist eine Produktlinie von FA Nutrition welche insgesamt 8 mehr oder weniger Basic-Produkte anbietet und dabei auf einen Old-School Bodybuilding Motto setzt. Darunter befindet sich auch der BAD ASS Pre, ein Pre-Workout Mittel welcher zwar nicht in den Hardcore-Booster Bereich einzuordnen ist, jedoch durch seine Zusammensetzung ein Hardcore-Training verspricht.

Angeboten wird dieser in einer für die Produkt-Kategorie großen Auswahl an Geschmacksrichtungen aus:

  • Tropical Kiwi
  • Birne-Apfel
  • Kirsche-Cola
  • Erdbeere-Ananas
  • Traubengeschmack
  • rote Grapefruit
  • Ice-Limonade
  • Mango-Maracuja
  • Kaktus mit Limette
  • blaue Preiselbeere

Design und Verpackung

Wie alle Produkte der Marke BAD ASS hat der Pre eine rote Dose mit auffälligem Print-Art Schriftzug, passend zum Produkt(namen), welcher sich ins Auge wirft und gut aussieht.
Die gewohnten Angaben sind auf englisch, polnisch und deutsch, gut leserlich abgedruckt.
Anders als die meisten Pre-Workout Produkte setzt BAD ASS auf eine Art Kunststoff-Dosendeckel statt auf den Drehverschluss, welcher uns als weniger dicht erscheint.


Inhaltsstoffe

Wie von einem europäischen Pre-Workout Produkt erwartet, finden sich in der Zutatenliste weitgehend bekannte Wirkstoffe mit deren einzelnen Mengenangaben statt einer proprietary blend wieder. Eine Portion ist mit 9 g angegeben, aber die Angabe deutet bereits darauf hin, dass die meisten Sportler mindestens zu der doppelten Menge greifen werden.

Gehalt in: 9 g 18 g
Vitamin C 40 mg 80 mg
Vitamin B6 1 mg 2 mg
Vitamin B12 1 mcg 2 mcg
Magnesium 30 mg 60 mg
Kalium 150 mg 300 mg
Natrium 25 mg 50 mg
Beta-Alanin (as CarnoSyn®) 2000 mg 4000 mg
L-Arginin Alpha-Ketoglutarat (A-AKG) 1000 mg 2000 mg
Tyrosin 500 mg 1000 mg
Koffein 200 mg 400 mg
L-Carnitin 550 mg 1100 mg
Cholinbitartrat 175 mg 350 mg
Taurine / Tauryna / Taurin 250 mg 500 mg
Glucuronolacton 50 mg 100 mg
Rüben-Wurzel-Extrakt 500 mg 1000 mg
Indische Lotosblume Extrakt 250 mg 500 mg
L-Ornithin 250 mg 500 mg
L-Leucin 500 mg 1000 mg
L-Cystein 300 mg 600 mg

Neben den folgend kurz erläuternden Wirkstoffen beinhaltet das BAD ASS Pre noch einige Vitamine und Mineralstoffe in moderaten Mengen unter dem empfohlenen Tagesrichtwert. Aufgrund ihrer Eigenschaft der Nährstoffaufnahme-Verbesserung und dem Beitrag zum Energiestoffwechsel erscheinen diese nicht verkehrt.
Positiv anzumerken ist der Verzicht auf Maltodextrin; dafür wird an synthetischen Farbstoffen nicht gespart.

Im Übrigen ist die Reihenfolge der Zutatenliste nicht korrekt, wie es an der Nährwertetabelle ersichtlich wird.

Der Wirkstoffanteil beträgt knapp über 75%.

Beta-Alanin

Eine körpereigene, nicht-essentielle Aminosäure, welche die Carnosinkonzentration im Muskel und damit die Leistungsfähigkeit und Ausdauer des Körpers erhöhen kann.  Außerdem verhindert es die Entstehung von Milchsäure bei intensivem Training und reduziert somit Ermüdungserscheinungen.

L-Arginin Alpha-Ketoglutarat

Kurz AAKG, ist eine Kombination aus der Aminosäure L-Arginin und Alpha-Ketoglutarsäure, wodurch die Aufnahme der Aminosäure durch den Körper verbessert wird. Als Vorstufe des Neurotransmitters Stickstoffmonoxid und die resultierende Freisetzung von Stickstoff dient es einem besseren Blutfluss während körperlicher Belastung.

Tyrosin

Nicht essenzielle Aminosäure, welche neben der allgemein leistungssteigernden Wirkung beim Sport und Muskelaufbau noch eine ganze Reihe weiterer Wirkungen aufweist. So ist beispielsweise wissenschaftlich belegt, dass sie für eine vermehrte Regulierung und Anregung der Gehirnaktivität verantwortlich ist.

Koffein

Koffein ist ein Alkaloid, das anregend auf das zentrale Nervensystem (ZNS) wirkt. Es besitzt eine gut bekannte anregende, die körperliche Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit steigernde Wirkung.

L-Carnitin

Ein natürliches Metabolit, welches im menschlichen Körper aus Lysin und Methionin synthetisiert wird.  Einige Studien suggerieren, dass durch die Einnahme von L-Carnitin Leistungssteigerungen erzielt werden können. Diese Leistungssteigerung bezieht sich auf die Regeneration nach sportlicher Anstrengung.

Cholinbitartrat

Wasserlösliches Vitamin aus dem B-Komplex welches zur Produktion von Acetylcholin genutzt wird, das für die normale Gewebefunktion erforderlich ist. Cholin ist auch stark mit der neurologischen Funktion verbunden. Es kann dazu beitragen, die Bewegung, Koordination und die Gewebekontraktion zu verbessern.

Taurin

Eine im menschlichen Körper natürlich vorkommende Aminosäure welche erst durch den Einsatz in Energydrinks populär. Als Neurotransmitter soll Taurin die Wirkung von Koffein verstärken.

Glucuronolacton

Kohlenhydrat, welches kognitive Funktionen verbessert, gegen Müdigkeit wirkt, sowie der Entgiftung und Schutz vor Freien Radikalen dient und als Antioxidans die Leistungssteigerung bewirken kann.

Rüben-Wurzel-Extrakt

Ein Pflanzenextrakt, welches zahlreiche Vitamine und Mineralastoffe liefert. Die durch das Extrakt unterstütze Mitochondrien-Bildung bewirkt die erhöhte Durchblutung der Muskulatur und eine bessere Versorgung der Bindegewebestrukturen beim Training.

Indische Lotosblume Extrakt

Dem Extrakt der indischen Lotosblume wird in der asiatischen Heilkunde blutdruck- und fiebersenkende Wirkung zugesagt und wirkt synergetisch mit Koffein woraus eine gesteigerte Energie und Konzentration versprochen wird.

L-Ornithin, L-Leucin und L-Cystein

Aminosäuren welche allesamt fundamentale Funktionen im Körper erfüllen, darunter auch den Proteinstoffwechsel und den Aufbau und Erhalt von neuem Muskelgewebe.


Geschmack und Löslichkeitp_20160605_105450.jpg

 

Wir hatten die Geschmacksrichtung Erbeere-Ananas, welche wir zugegebener Weise als solche nicht erkannt hätten. Nicht der unangenehmste, aber auch nicht der köstlichste Drink.

 

Die Löslichkeit ist in einem Shaker nahezu ideal, wobei beim Verrühren im Glas Rest-Bestandteile bestehen bleiben, welche jedoch beim Trinken mit runter kommen.

 

 


Wirkung

Wer nicht gerade zum ersten Mal ein Pre-Workout Supplement nimmt, der wird andeutig wie auch wir zu (mindestens) einer 18 Gramm Portion greifen.

Ungefähr nach 20 Minuten machen sich die Kreislaufanregenden Wirkstoffe bemerkbar, man wird wacher und bekommt Motivation auf Bewegung.

Kurz nach dem Aufwärmen grüßt auch das erwartete Kribbeln durch das Beta-Alanin, welches auch bis zum Ende des Trainings anhält.

Der Fokus fällt für ein EU-Booster ziemlich gut aus. Die Konzentration ist auf das Workout gerichtet und der Motivations-Pegel ist durchgehend hoch. Kein Tunnelblick, kein Stimulanzien-Fokus, sondern klar mit den Gedanken beim Wesentlichen.

Hinsichtlich Pump haben wir bereits bessere Pre-Workout Produkte kennengelernt, jedoch bietet auch der BAD ASS Pre einen spürbar pralleren Muskel als beim durchschnittlichen nüchternen Training.

Eine konstant hohe Wiederholungszahl ist durchaus gegeben, aber eine wesentliche Gewichtssteigerung darf man nicht erwarten. Also auch im Gebiet Kraft, Ausdauer und Energie lassen sich Punkte vergeben.

Nebenwirkungen hatten unsere Testpersonen absolut keine verspürt. Wer sehr empfindlich auf Koffein reagiert, sollte größere Portionen nicht allzu spät am Abend einnehmen.


Fazit, Preis und Kaufoption mit Rabatt

Der BAD ASS Pre ist ein gut dosiertes Pre-Workout Mittel mit sinnvollen und weitgehend unbedenklichen Inhaltsstoffen, der durchaus regelmäßig für intensivere Workouts eingesetzt werden kann. Der Verzicht auf Maltodextrin erfreut auch Diät-haltende Sportler die nicht aufgrund leerer Kalorien auf ihren Booster verzichten möchten. Eine breite Auswahl an Geschmacksrichtungen garantiert für die meisten eine passende Option zu finden.

Der Preis der 500 g Dose liegt aktuell bei 34,99 € und bietet je nach Einnahme  Portionspreise von 63 ct bei 9 Gramm und 1,26 € für die doppelte Menge.

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