S.U. – BCAA-ANABOL

Bodybuilding-Depot und dessen Eigenmarke Supplement Union haben wir in vergangenen Tests bereits als äußerst qualitativen und preiswerten Supplement Shop kennen lernen dürfen. Das Sortiment weist ausschließlich Nahrungsergänzungsmittel mit einem tatsächlichen Nutzwert für Sportler auf, welche unter dem vorbildlichen Statement Qualität steht bei uns vor Profit vertrieben werden. Die S.U. Produkte werden von dem Geschäftsführer, Andre Voigt, entwickelt.

Eine hervorzuhebende Besonderheit von Bodybuilding-Depot sind die seit 2001 durchgeführten Analysen der S.U. Produkte in amtlich anerkannten unabhängigen Labors um die Qualität sicherzustellen und diese dem Kunden zur Einsicht auf der Website (hier) zur Verfügung stellt. Um sich selber von der Qualität der Produkte überzeugen zu können, bietet Bodybuilding-Depot den Service kostenfreie Proben zu bestellen.

In diesem Artikel befassen wir uns mit dem im Titel genannten BCAA Anabol, einem puren, instantisierten BCAA-Pulver, welches sowohl in der als optimal angesehenen 2:1:1 Ratio, als auch im 6:1:1 Verhältnis angeboten wird.
Aktuell stehen folgende Geschmacksrichtungen zur Auswahl:

  • Orange
  • Maracuja
  • Cola
  • Lemon
  • Ananas
  • Cranberry und
  • neutral

Für den Test haben wir eine 500 g Dose in der Lemon Ausführung, sowie alle weiteren aromatisierten Geschmäcker als Proben zur Verfügung gestellt bekommen.


Verpackung und Design

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Bodybuilding Depot setzt für die S.U Produkte auf ein bekanntes neutrales und professionell wirkendes Design. Eine mattschwarze Dose und einem blau, grau, schwarz und limettengrünen Etikett.
Mittig die Produktbezeichnung, Herstellername mit Produktlinie und die Geschmacksrichtung mit zusätzlicher Abbildung Geschmacks-entsprechenden Limette abgedruckt.

Weiterhin finden sich eine kurze Produktbeschreibung, Verzehrempfehlung, Nährwerte, AMinosäurebilanz, Zutaten und weitere Informationen. Mehrmals betont wird die Angabe Made in Germany und die Qualitätssicherung lt. Gesetz nach HACCP-Konzept.


Inhaltsstoffe

L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Aroma, Zitronensäure, Sucralose, Emulgator Sojalecithin.

Eine vorbildlich transparente Auflistung der nötigsten Inhaltsstoffe ohne Farbstoffe und mit nur wenigen Zusatzstoffen.

An den ersten Stellen stehen die erwarteten verzweigt essentiellen Aminosäuren
L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin. Essentiell bedeutet, dass sie vom Körper nicht selbst hergestellt werden können und demnach auf dessen Zufuhr über Nahrung oder entsprechende Supplementierung angewiesen ist. BCAAs erfüllen fundamentale Funktionen, darunter den Proteinstoffwechsel und den Aufbau und Erhalt von neuem Muskelgewebe. Zudem bestehen ca.35% der kontraktilen Proteine in der Muskulatur aus den drei Aminosäuren.
Die Rohstoffquelle ist auf dem Etikett selbst nicht angegeben, jedoch findet sich die gesuchte Information in der Beschreibung auf der Herstellerseite wieder. Es handelt sich hierbei lobenswerter Weise um nicht genmanipulierter Mais, welches das BCAA zudem für die vegane Ernährung geeignet macht. Lobenswert deswegen, da günstige Produkte meistens sehr unappetitliche Quellen verwenden welche an dieser Stelle nicht näher erläutert werden sollen.

Die nicht präziser erläuterten Aromen lassen auf die im Labor chemisch hergestellten (synthetisierten) Aromastoffe schließen.

Zitronensäure ist ein Bestandteil jeder lebenden Zelle und ist das meistgebrauchte Säuerungsmittel in der Lebensmittelindustrie. Citronensäure ist für Lebensmittel (ausgenommen unbehandelte) allgemein zugelassen und gilt als unbedenklich.

Sucralose ist chemisch eng mit dem Haushaltszucker (Saccharose) verwandt. Es gilt als der hochwertigste Süßstoff und besitzt eine Süßkraft, die etwa 600-mal stärker ist als die des Zuckers. Sucralose kann im menschlichen Körper nicht verwertet werden und liefert daher keine Energie. Sucralose gilt ebenfalls als unbedenklich.

(Soja-)-Lecithin (E322) ist ein natürlicher, fettähnlicher Stoff  und ein wichtiger Baustein der menschlichen Zellwände. Lecithin ermöglicht als Emulgator, dass sich Fett- und Wasser-Phasen eines Lebensmittels nicht trennen und wird üblicherweise aus der Soja-Bohne gewonnen. Lecithin ist für alle Lebensmittel allgemein zugelassen und gilt als unbedenklich.


Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g Pro Portion (5 g)
Brennwert 1663 kJ / 392 kcal 83 kJ / 20 kcal
Fett 0,7 g < 0,1 g
–          davon gesättigte Fettsäuren < 0,1 g < 0,1 g
Kohlenhydrate 3,0 g 0,1 g
–          davon Zucker 0,2 g < 0,1 g
Ballaststoffe < 0,1 g < 0,1 g
Eiweiß 85,1 g 4,3 g
Salz < 0,1 g < 0,1 g
BCAAs 85,1 g 85,1 g

Die aromatisierten Geschmacksrichtungen weisen einen Eiweißgehalt von mindestens 80,8 g und die neutrale Version stolze 98.0 g pro 100 g Produkt auf. Das Eiweiß stammt, wie es die zusätzliche Angabe zeigt, ausschließlich aus den BCAAs.

Durch die Verwendung eines Zuckerausstauschstoffes entfallen in den aromatisierten BCAAs maximal 6,6 g für Kohlenhydrate und davon ein unbedeutender Teil welcher aus Zucker stammt.

Maximal 1,9 g Fett sind wahrscheinlich durch die verwendete Rohstoffquelle des nicht genmanipulierten Mais und dem verwendeten Emulgator geschuldet, welche in der vorliegenden Lemon Geschmacksrichtung in Höhe von 0,7 g kaum nennenswert sind.


Aminosäurebilanz

Die Angabe auf dem Etikett:

Die S.U. BCAAs liegen in 100% reiner Form im Verhältnis 2:1:1 vor:
50 % Leucin, 25 % Isoleucin, 25 % Valin

bestätigen zusammen mit dem abgebildeten Amino-Profil das erwartete Bild.

Aminosäurebilanz pro 100 g Protein
Leucin (BCAA) 49 g
Isoleucin (BCAA) 24,5 g
Valin (BCAA) 24,5 g

Das BCAA-Verhältnis von 2:1:1 hat sich im Bodybuilding als Standard etabliert. Leucin, der wichtigste BCAA-Baustein, ist damit in doppelter Konzentration enthalten wie die Aminosöuren L-Isoleucin und L-Valin.


Löslichkeit

Das Trockenpulver ist weiß und sehr fein. Ein Scoop (Messlöffel) liegt leider nicht bei.
Während der Geruch aus der Dose relativ deutlich die Geschmacksrichtung erkennen lässt, fällt es bei den Proben schwieriger aus.

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Die Verzehrempfehlung schreibt vor, einen gehäuften Teelöffel (5 g) in Wasser einzurühren und zu […] konsumieren.

Die Löslichkeit des BCAA Anabol von Supplement Union ist unbestreitbar hervorragend. Nach nur wenigem Verrühren mit dem Löffel ist das Pulver Klumpen frei gelöst und setzt sich auch nicht bei stehen gelassenen Fertiggetränk nicht ab.

Durch den Verzicht auf Farbstoffe, fällt die Färbung des angemischten BCAA Getränkes identisch aus, jedoch haben wir uns trotzdem dafür entschieden jede Sorte zu fotografieren.


Geschmack

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Lemon

 

Von dieser Geschmacksrichtung wurde uns bekanntlich die Dose bereit gestellt, welches uns garantiert gelegen kam. Ein angenehmer, nicht zu süßer und leicht säuerlicher Limetten-Geschmack.

 

 

 

 


Ananasp_20160505_203433_1.jpg

Mit einem originalen Ananas-Saft Geschmack kann das BCAA zwar nicht ganz mithalten, aber dennoch empfanden wir es als angenehm süß, fruchtig und schlicht lecker.

 

 

 


Colap_20160505_172610_1.jpg

 

Auch die Geheimrezeptur der originalen Cola wurde hier nicht nachgeahmt, dafür aber der leckere Geschmack eines Cola-Wassereises in etwas geringerer Süße getroffen.

 

 

 

 


Cranberryp_20160505_203255_1.jpg

 

Eine der neueren Geschamcksrichtungen im Sortiment, welche im Vergleich zu den anderen etwas weniger intensiv, aber dennoch mundend empfunden wurde. Die natürliche Cranberry hat an sich einen spezifischen und säuerlichen Geschmack, während die S.U. BCAA Interpretation eher den Geschmack eines Cranberry Saftes mit einer herben, süßlichen Note.

 


Maracujap_20160505_172346_1.jpg

 

Sehr fruchtiger Maracuja Geschmack, welcher allen entsprechenden Liebhabern sehr zusagte und mehrmals zum Favoriten erklärt wurde.

 

 

 


Orangep_20160505_203045_1.jpg

 

 

Ein sehr naturbelassen ähnlicher Geschmack einer ausgepressten Orange, nur mit etwas Wasser verdünnt. Ebenfalls fruchtig und eine angenehme Süße, welche jedem Tester zusagte.

 

 

 

 


Fazit und Preis

Bodybuilding Depot und die Eigenmarke Supplement Union bestätigen auch in diesem Test unseren gewonnen Eindruck von äußerst qualitativen, transparenten und hochwertigen Supplement-Marke. Inhaltsstoffe ohne unnötige Zusatzstoffe, deren genaue Angabe mit der Bestätigung in Form für jeden einzusehenden Analyse-Auszuges, auffällig guter Löslichkeit und leckere Geschmacksrichtungen lassen es schwer fallen nennenswerte Kritik zu äußern.

Hinzu kommt der mehr als faire Preis von 19,70 € pro 500 g Dose bei einfacher Menge und im Staffelsystem bis zu einem Stückpreis von 17.70 € bei 5 Dosen.

Das S.U. BCAA Anabol ist hier bei Bodybuilding-Depot erhältlich.

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