NutraClipse – New F5

Es ist Vormittag, noch etwas müde, einige Gedanken vermiesen schon fast den Urlaub aber es steht das Lieblingstraining Brust und Trizeps auf dem Programm. Die beste Ablenkung ist bekanntlich Sport und deshalb ergab sich die perfekte Gelegenheit den ersten Booster aus der Probenbestellung bei Muskelkater24 zu testen. Der Zufalls-Griff in die Samples lässt uns die neue Version des F5 Booster aus dem Hause NutraClipse testen.

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Mit der zweiten, überarbeiteten Formel des Boosters löste NutraClipse den Nachfolger des Boosters mit dem „besten Geschmack“ ab und verspricht das den Geist anregende Pre-Workout Superfuel zu bieten.
Die Highlights-Versprechen des Produktes lauten:

  • Rasiermesserscharfen Fokus
  • Kein folgender Leistungseinbruch
  • Gesteigerte Ausdauer und Energie
  • und für all diejenigen entwickelt zu sein, die bei regulären Pre-Workout Mitteln keinen befriedigenden Effekt mehr verspüren.

Angeboten wird das Produkt in einer 225 g Dose zum Durchschnittspreis von 39,90 € und in der einzigen Geschmacksrichtung Fruit Punch von verschiedenen Supplement-Händlern.
Da uns nur eine probe vorliegt, greifen wir auf die Infos der Website zurück.

Die Inhaltsstoffe

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Leider werden in der Übersicht nur die Bestandteile des F5 Prorrietary Blends ohne deren einzelnen Mengen aufgelistet. Dennoch folgend eine kurze Beschreibung der Bestandteile:

Beta Alanin
Eine körpereigene, nicht-essentielle Aminosäure welche in vielen Booster-Supplements vorzufinden ist und für das „Kribbeln unter der Haut“ bekannt ist. Es gehört zu den besten erforschten und gefragtesten Nahrungsergänzungsmitteln in der Sportnahrung.

Citrullin Malat
L-Citrullin ist eine Aminosäure welche in verschiedenen Obst- und Gemüsesorten vorzufinden ist und üblicherweise aus Äpfeln gewonnen wird. Citrullin werden Effekte der Aufrechterhaltung eines angemessener Stickstoffspiegels, Kontrolle wichtiger Stoffwechselprozesse  sowie einen erhöhten Energiespiegel und verzögerte Erschöpfung.

Koffein
Dafür bekannt, dass es die mentale Leistungsfähigkeit steigert. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Koffein die Schlüsselaspekte der kognitiven Funktion, die mit der Aufmerksamkeit in Verbindung stehen, fördert. Der Konsum von Koffein kann zu einer Steigerung der Aufmerksamkeit und gesteigerter Leistungsfähigkeit verhelfen, jedoch ist gleichzeitig eine relativ schnelle Gewöhnung des Körpers ebenfalls belegt worden.

Phenylethylamin oder Phenethylamin (PEA)
Natürliches Monoamin Alkaloid, die für psychoaktive und anregende Wirkungen bekannt sind durch die Funktion als Neuromodulator oder Neurotransmitter im zentralen Nervensystem.

DMG (N,N-Dimethylglycin)
Ein natürliches N-methyliertes Glycin, das bei vergleichenden Analysen mit anderen N-methylierten Glycinen verwendet wird und natürlich in allen Pflanzen und Tieren vorkomt. Bei Sportlern und Sporttieren soll die Ausdauerleistungsfähigkeit erhöht und die Müdigkeit reduziert werden.

Amentoflavon
Als Heilpflanze der chinesischen Medizin stammend und bekannt für die Wirkung eines besseren Pump während des Trainings. Der Inhaltsstoff ist außerdem noch für seine fettverbrennende Wirkung bekannt.

THEACRINE
Auch als Teacrine bekannt, reduziert das Unbehagen, verbessert den mentalen Fokus bei extremem trainingsinduzierten Stress, verbessert die Stimmungslage und steigert die Motivation.

THEOBROMIN
Bekannt dafür,das Gehirn anzuregen und ein Gefühl des Wohlbefindens hervorzurufen sowie fokussiert zu bleiben. Spuren von Theobromin sind auch in Schokolade enthalten woraus eine steigende Energie und der positive mentale Aspekt durch den Verzehr zugesagt wird.

N-Methyltyramin
Eine chemische Verbindung aus der Gruppe der Phenylethylamine. In der chinesischen Medizin als Blutkreislauf-anregendes Mittel bekannt.

HORDENIN
Kontrolliert und blockiert die Monoamin Oxidase und ermöglicht so die Aufrechterhaltung eines hohen Hormonspiegels. Das primäre Hormon, auf das Hordenin eine Auswirkung besitzt, ist Dopamin – die Neurochemikalie, die ein Gefühl der natürlichen Energie, des Vergnügens und der mentalen Schärfe fördert. Hordenin stellt sicher, dass Dopamin im Gehirn verfügbar bleibt.

L-Arginin
Nicht-essentielle Aminosäure, welcher die studienbelegte Wirkung einer Förderung der Freisetzung von Wachstumshormonen und folglich dem Muskelaufbau und Aktivierung des Immunsystems führt.

Bioperine
Extrakt aus schwarzem Pfeffer mit sehr hohem Anteil an Piperin. Führt zu einer Verbesserung der Bioverfügbarkeit von Vitalstoffen.

NOOPEPT
Eines der besten Nootropika, welches für eine verbesserte Gedächtnisleistung, verbessertes Lernen, gesteigerten Spiegel von Nervenwachstumsfaktoren, gesteigerte Spiegel von neurotrophen Faktoren und neuroprotektive Eigenschaften steht.Neuronen im Gehirn werden angeregt, während gleichzeitig oxidative Schäden im Gehirn verhindert.

Löslichkeit, Geschmack

Die Probe nochmal abgewogen img_20160106_103550.jpgbeträgt wie empfohlen 9 Gramm. Das Pulver löst sich gut, aber nicht perfekt. Kleinere schwarze Punkte an der Oberfläche sowie wenig Restpulver beim Trinken bleiben übrig. Insgesamt jedoch besser als manch andere Booster.
Der Geschmack lässt sich als Mischung aus Ananas, Apfel und Zitrusfrüchten beschreiben. Nicht zu süß und/oder sauer. Auch wenn ich mir unter der Bezeichnung „Fruit Punch“ etwas anderes vorgestellt habe, schmeckt mir der Booster ziemlich gut. Die Mischung trinkt sich angenehm wie ein Mineralgetränk ohne störenden Nachgeschmack.

Wirkung

Wie bereits in vorherigen Tests erwähnt, reagiere ich wegen dem recht hohen Kaffeekonsum kaum mehr auf Koffein, habe etwa 3 Jahre Trainingserfahrung und ein Gewicht von knapp 60 kg bei einem recht geringen KFA. Da ich der Meinung bin, dass der Placebo-Effekt bei Boostern keine unwichtige Rolle spielt, teste ich diese gewöhnlich mit einem „gesunden Pessimusmus“.

Wie erwähnt habe ich den Booster vor einem Brust-Trizeps Training eingenommen. Nach ca. 15 Minuten verspürte ich eine leichte Wärme und nach weiteren 5 Minuten ohne Zweifel ein beginnendes Kribbeln, erst im Gesicht, dann während dem Aufwärmen langsam auch im Rest des Oberkörpers. Die Motivation auf das Training war nun spürbar da und das Training kann beginnen. Das Kribbeln spürte man mal mehr mal weniger bis zum Ende des Trainings.

Der Fokus war trotz der vielen Gedanken vorher nun voll auf das Training gerichtet und hielt auch die gesamte Zeit über an. Der Puls war laut Tracker nicht auffällig höher.

Von der Leistungsfähigkeit konnte ich zwar nicht unbedingt eine extreme Gewicht- oder Wiederholungssteigerung feststellen, jedoch fielen die Satzpausen wegen dem zunehmendem Kribbeln zwischen den Sätzen kürzer aus.

Sehr positiv empfand ich den schonenden Ausklang der Wirkung kurze Zeit nach dem knapp über eine Stunde (mit Aufwärmen) dauernden Training. Kein Crash und ein recht produktiver Nachmittag, top!

Während und kurz nach dem Training empfand ich den Durst und Hunger stark unterdrückt.

Der Pump war zum Ende des Trainings besonders in der Brust gut spürbar und noch im Verlauf des Tages entstand der beliebte Muskelkater.

Fazit

Der neue F5 hat mich überzeugt, dass Booster auch etwas zwischen reinem Placebo-Effekt und katastrophalen Energiepegel-Sprüngen sein können. Der Geschmack, auch wenn subjektiv zu werten, hat mir sehr gefallen. Die Löslichkeit ist für einen Booster ausreichend gut.
Die Wirkung als steigernde Motivation, Fokus auf das Training und das Kribbeln welches stets zum Weitermachen verleitet fand ich besonders wegen dem schonenden Ausklang sehr gut. Gerne hätte ich die Mengenzusammensetzung der einzelnen Bestandteile gewusst, welche leider nicht abgedruckt sind.
Der Preis von 39,90 € für die 225 g Dose entspricht bei 25 Portionen einem Preis von 1,59 € pro Portion und ist damit in den durchschnittlichen Booster-Preisbereich angesiedelt.

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Wer ebenfalls eine Probe des Boosters bestellen möchte ohne gleich die gesamte Dose zu kaufen empfehle ich hier beim Muskelkater24-shop Probengrößen zum fairen Preis von 2,00 € zu bestellen.

 

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