NutraLinea Ultra Nutrients – Cappuccino Geschmack – by Barbara Klein

Die wärmeren Sommertage nähern sich, die Läden bieten ihre ersten Frühjahr- und Sommerkollektionen an und der Trend von neuen superschnellen Diäten für die Strandfigur zum nächsten Sommer wird wieder bemerkbar.
Diesmal ein Paket aus der Produktserie NutraLinea Ultra Nutritiens „dem einfachen Weg zu einem gesunden Lebensstil“ welche im Februar 2014 auf dem Markt erschienen ist.
Das Konzept besteht darin, mit den Produkten die komplette Bandbreite an bioverfügbaren Nährstoffen wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente  und  Aminosäuren, die aus rein natürlichen, sorgfältig ausgewählten pflanzlichen Quellen stammen zu beinhalten. Die Mischung enthalte alle Komponenten die der Körper braucht und sei der Schlüssel zu einem aktiven, gesunden Lebensstil durch die Versorgung mit essentiellen Nährstoffen.

NutraLinea Ultra Nutrients sei eine Kombination aus natürlichen Nährstoffen in konzentrierter Form und biete bei den Produkten eine Bandbreite an biologischen Inhaltstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen  und  Aminosäuren, die von rein natürlichen, sorgfältig ausgewählten pflanzlichen Quellen stammend: Gemüsesorten, Früchten, Sprossen, Algen, Pilzarten, Grassäften, Kräutern und Enzymen.

NutraLinea Ultra Nutrients soll dabei die normalen Ernährungsgewohnheiten ergänzen, sodass das Essverhalten nicht verändert werden sondern einfach durch täglich ein Päckchen des Produkts in den unterschiedlichsten Anwendungsmöglichkeiten ergänzt wird. Das einmonatige Programm behebe einen Mangel des Körpers an Nährstoffen die der Körper benötigt jedoch nicht selber oder nur in sehr geringen Mengen selber herstellen kann und verhelfe somit sich fitter und gesunder zu fühlen.

Die Produkte können einzeln oder kombiniert eingenommen werden:

– Morgens – Ultra Start: Starten Sie doch einmal energiegeladen in den Tag, indem Sie die innovative Mischung bestehend aus den Top 28 Nährstoffen zu sich nehmen.

– Zum Mittagessen – Ultra Health Drink: ein spezieller Mix aus allen Nährstoffen

– Nachmittags– Apple Vinegar Drink: Bekämpfe dein Müdigkeitstief am Nachmittag mit dem erfrischenden Apple Vinegar, der angenehm nach Apfelschorle schmeckt und den Heißhunger reduziert.

Zusätzliche Produkte sind der Lupinen Protein Shake, die Lupinen Tabs und Stevia Sweetener.

Das Testpaket besteht aus dem Lupinen Protein Shake im Cappuccino Geschmack, einen NutraLinea Ratgeber und eine DVD mit verschiedenen Übungseinheiten bzw Sportprogrammen, jeweils moderiert von Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin und Mitgründerin der Firma FLEXI-SPORTS® GmbH, dem Händler der NutraLinea Ultra Nutrients Produkte. Zudem ist die vielseitige Fitnessexpertin als Buchautorin sowie als Ausbilderin, Referentin bei nationalen und internationalen Kongressen im Einsatz.

1. Die „Workout-DVD“
Die mitgelieferte DVD bietet 5 Menüs bestehend aus
– Einführung
– Aufwärmen
– Bauch – Beine – Po
– Pilates
– Entspannung
bietet wie die Titel schon verraten verschiedene Trainingseinheiten zum Mitmachen. Barbara Klein moderiert die Workouts zusammen mit einer weiteren Dame welche die Übungen in einer leichteren „Anfänger-Variante“ durchführt und einem Herren für die Fortgeschrittenen-Ausführung. Selbstverständlich handelt es sich um moderate Trainings welche ohne die Hilfe von Geräten zu Hause durchführbar sind und für bereits fortgeschrittene Sportler nicht allzu anstrengend sein dürfte. Nichtsdestotrotz ist jede sportliche Betätigung und die noch kleinste Sporteinheit für die allgemeine Gesundheit absolut förderlich und gerade für eine Diät nur zu empfehlen. Die verschiedenen Schwierigkeitsstufen bieten dem Zuschauer eine Steigerung und Durchführung dem jeweiligen Leistungsstand gerecht wie auch Motivation für die nächsten Trainingseinheiten vielleicht auch mal die schwierigeren Varianten auszuprobieren.

2. NutraLinea Ratgeber „Leichter Abnehmen mit Eiweiß und NutraLinea“ mit Barbara Klein
Der Inhalt der DVD:

1. Einleitung
2. Was bedeutet Stoffwechsel
3. Wofür benötige ich Eiweiß?
4. Was bedeutet Übersäuern?
5. Was bewirkt Lupinen Eiweiß?
6. Wie verwende ich den Eiweiß-Shake?
7. Bonus Track

In diesem Ratgeber erzählt Barbara Klein detailliert und dennoch leicht verständlich die grundlegenden Fakten über Nährstoffe, und wie den Titeln zu entnehmen ist, Stoffwechsel, Mikronähstoffe, Übersäuern und Weitere. Aus eigener Erfahrung kann gesagt werden, dass ein gewisses Know-How gerade für Diäten bzw. auch generell für eine gesundheitsbewusste Lebensweise sehr vom Vorteil sein kann. Der Ratgeber bietet hierbei eine recht gute Basis und Barbara Klein erklärt mit verschiedenem Infomaterial und Darstellungen die besagten Basics.
Im 6. Kapitel werden verschiedene Rezepte und Anwendungsmöglichkeiten des Eiweiß Shakes demonstriert und vorgeführt. Angefangen von der klassischen Zubereitung als Getränk mit Milch oder Wasser bis hin zu Müslivariationen oder Smoothie Verfeinerern. Das letzte Kapitel mit der Bezeichnung „Bonus Track“ beinhaltet keine Musik wie man vermuten mag, sondern vielmehr die Vorstellung der anderen Produkte aus dem Sortiment von NutriLinea.

3. Die Lupinen Protein Shake Starterbox in der Geschmacksrichtung Cappuccino

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Die eigentliche Box mit dem besagten Lupinen Protein Shake beinhaltet 35 Päckchen mit jeweils 18g des Pulvers, also 630g Gesamt-Inhalt. Auf der Vorderseite findet sich die Produktbezeichnung, ein Abbild der Lupinenpflanze und mal wieder Barbara Klein. An den kurzen Seiten die Aufdrucke: „Einfache Zubereitung und großartiger Geschmack“ und „Unterschiedliche Zubereitung für vor und nach dem Training“. Auf der Rückseite finden sich Herstellerangaben sowie das Mindesthaltbarkeitsdatum welches bis zum Juli 2017 datiert ist und somit das Produkt über 2 Jahre haltbar ist. Die Vorderseite trägt den Titel: „Give yourself the healthiest month of your life!“ (soviel wie: „gönnen Sie sich den gesundesten Monat ihres Lebens“.
Auf der Unterseite finden sich ein Foto einer fröhlichen Shake-trinkenden Dame, Infos und Nährwerte des Produkts: „Milcheiweiß kombiniert mit pflanzlichem Eiweiß aus der Lupine, angereichert mit Maca-Extrakt und Inulin in der Geschmacksrichtung Cappuccino. Der Protein Shake bietet pflanzliche Proteine und ist reich an Ballaststoffen“. Die Anwendung empfehlt ein Sachet des Pulvers auf 150-200ml Wasser oder fettarme Milch, wobei als Tip fettarme Milch empfohlen wird. „Nahrungsergänzungsmittel mit Ballaststoffen und Eiweiß mit Süßungsmittel Ohne Zusatz von Zucker“.
Die Nähwerte pro 100g:

Energie                                     362,2kcal
Fett                                               2,6g
davon gesättigte Fettsäuren         0,8g
Kohlenhydrate                             11,5g
davon Zucker                                2,2g
Ballaststoffe                                 24,2g
Eiweiß                                          52,2g
Salz                                              0,02g
Lupine                                             20g
Inulin                                               20g
Maca                                                 7g

Vergleicht man das Produkt mit üblichen Proteinpulver-Produkten fällt eine etwas andere Zusammensetzung der Nährwerte auf. Der Eiweißgehalt liegt „nur“ bei ca. 52g und dafür ist der Kohlenhydratenanteil deutlich höher. Auch der Bestandteil der Ballaststoffe findet sich üblicherweise nicht.
Warum ist das so? Das Produkt ist nicht wie man es sonst von Proteinshakes gewohnt ist auf einen Muskelaufbau oder die reine Versorgung des Körpers mit Eiweiß ausgelegt, sondern dient dazu, durch den Einsatz und Kombination des Produktes in die tägliche Ernährung ein Sättigungsgefühl zu fördern und den Körper ausbalanciert mit Nährstoffen zu versorgen. Ballaststoffe sättigen bekanntlich und der Kohlenhydratenanteil hält sich auch hier in geringen Mengen, wobei auch nur ca. 2g davon Zucker darstellt.

Die Zutaten:
Milcheiweiß, pflanzliche Eiweiße (Lupine), Macawurzel-Extrakt, Farbmittel, Verdickungsmittel, Aroma, Süßungsmittel Stevioglycoside.

Wie auch im Ratgeber angesprochen verzichtet der Hersteller bewusst auf die Verwendung des umstrittenen Aspartams und schwört auf die Süße der Steviapflanze, welches sogar als einzelnes Produkt im Sortiment angeboten wird.

Weiter mit der Verpackung:
Auf der Innenseite des Deckels finden sich einige Fakten über die Lupine, der pflanzlichen Proteinquelle vergleichbar mit der Sojapflanze, Info zum im Produkt enthaltenen Maca-Extrakt, welches aus der sogenannten Maca-Pflanze gewonnen wird und einem Wurzelgemüse aus Peru entspricht, dem ebenfalls enthaltenen Inulin, einem wasserlöslichen Ballaststoff und mal wieder dem Gesicht von…Barbara Klein.
Die einzeln abgepackten Portionen des Pulvers mit jeweils 18g Füllgewicht sind mit dem Bild der Lupinenpflanze, der Produktbezeichnung und Barbara Klein bedruckt…

Die Anwendung:
Das Sachet aufgerissen sehen wir zum ersten Mal das gräuliche Pulver welches fast geruchslos ist. Pur schmeckt es, wie erwartet, nach einem süßlichen Kaffee bzw Cappuccino.

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In 2 Durchgängen werden Shakes einmal mit Wasser und mit Milch, jeweils 200ml, zubereitet. Die Farbe der zubereitenden Flüssigkeit ist hell braun und weitgehend geruchsneutral. Mit Wasser wie auch im Versuch mit der Milch, löst sich das Pulver vollständig auf und eine Klumpenbildung ist ebenfalls nicht festzustellen.

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Der Cappuccinogeschmack ist in beiden Varianten sehr angenehm und nicht sonderlich süß, wobei die Version mit der Milch allen Probanden besser geschmeckt hat, da der Geschmack schlicht intensiver zur Geltung kommt. Die letzten Schlücke sind ein wenig geschmacksintensiver, sodass sich das Pulver möglicherweise in geringen Mengen absetzt. Das Getränk ist wie beschrieben recht sättigend und damit sehr gut für eine langanhaltende Zwischenmahlzeit geeignet, auch wenn andere Proteinshakes meistens eine größere Menge an Flüssigkeit empfehlen.
Auch nennenswert ist die praktische Verpackung der einzelnd dosierten Portionen, sodass ein Abmessen erspart wird und auch die Zubereitung unterwegs möglich ist.

Fazit:

Das Proteinpulver ist eine leckere Ergänzung zu der täglichen Ernährung und vielseitig einsetzbar. Besonders als Zwischenmahlzeit zeichnet sich das Produkt durch einfache Anwendung, langes Sättigungsgefühl und gute Zusammensetzung der Nährstoffe aus und verzichtet auf Insulintreibende Zutaten oder bewusst die Verwendung von Aspartam. Möchte mal also gezielt eine Diät halten, eignet sich das Produkt sehr gut als leckerer Bestandteil und sättigender Helfer. Als reines Proteinpulver Produkt zur schlichten Anreicherung der Ernährung mit Eiweißbieten sich denkbar viele Alternativen.
Das Zusatzmaterial bietet hilfreiche Tipps und Basics zu Ernährung wie auch Ideen für mehr Bewegung für einen fitteren und gesünderen Lebensstil.
Negativ aufgefallen ist die häufige Werbung nicht nur mit dem Gesicht von Barbara Klein, sondern den Verweis auf die sonstigen Produkte aus dem Sortiment.
Bei einem Preis von 69,90€ handelt es sich zudem um eine eher exklusivere Diät, jedoch von hoher Qualität. Das Infomaterial sowie die anderen Produkte sind ebenfalls auf der Website des Händlers erwerbbar. Desweiteren sollte nicht vergessen werden, dass es sich um eine zeitlich beschränkte Kur von nur einem Monat dauert, da wie im Ratgeber richtig gesagt eine gesunde Lebensweise angestrebt werden soll und keine Diät dafür da ist, um in möglichst kurzer Zeit soviel Gewicht wie möglich zu verlieren und hinterher mit den selber, meist nicht besten Ess-und Lebensgewohnheiten, fortzufahren. Genau aus dieser Hinsicht erfüllt das Produkt seine Funktion und ermöglicht einen sehr angenehmen und leckeren Umstieg zu einem gesünderen Lebensstil. Desweiteren handelt es sich um eine besondere Zusammensetzung und Eiweißquelle, welche nicht oder nur kaum bei anderen Produkten vorzufinden ist.

An dieser Stelle möchte ich QVC Deutschland sehr für die Bereitstellung des Produkttests danken!

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